7 conseils pour une organisation consciente de la vie de famille
Chaque jour, nous sommes nombreuses à chercher des conseils d’organisation de la vie de famille. C’est un point qui ressort comme un axe d’amélioration important pour gagner du temps et avoir un meilleur équilibre de vie pro-vie perso. Les mamans-entrepreneures…
7 bonnes pratiques contre la déprime post-vacances
Hello chères lectrices ! Avez-vous déjà fait l’expérience de cet état bizarre au retour des vacances : alors que vos vacances se sont bien passées, à votre retour, dans les jours qui suivent, vous devenez d’abord nostalgique, puis vous commencez…
Le burn-out est-il une maladie ?
Officiellement, le burn-out n’est pas encore reconnu comme maladie. La bonne nouvelle, c’est que l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) vient, comme le communique le journal Le Monde dans cet article, de déclarer que le burn-out est un phénomène lié…
Comment éviter le burn-out ?
Voici une question que je me suis souvent posée après avoir fait mon burn-out il y a quelques années : aurais-je pu éviter le burn-out ? 9 mois de mobilité réduite, dont 3 mois de mobilité très réduite, à réapprendre…
