Jeune couple amoureux

30 inspirations culinaires pour prendre soin de son couple | J1 : l’éclair pâtissier

Hello mes chères ladies en visite sur la planète Newstart 🙂

Vous êtes un gentleman en visite ? Vous êtes aussi le bienvenu, même si mon lectorat est à 99% féminin sur ce blog 😉

Votre couple est important pour votre bonheur et vous aimeriez y consacrer plus de temps ? Savoir comment prendre soin de son couple est important pour s’inspirer au quotidien et dans la durée.

Mais aujourd’hui, entre votre vie de femme, de maman multi-casquettes, votre développement professionnel ou votre métier de maman au foyer à plein temps, vous constatez que vous passez trop peu de temps à prendre soin de votre couple.

L’équilibre entre votre vie de femme, de couple et de maman sera une force pour la joie et la durabilité dans votre couple. Vous en doutez ? Je vous invite à lire cet article qui présente à quel point les Français constatent qu’un déséquilibre entre leur travail et leur vie perso peut causer la séparation de leur couple.

Donc oui, nous avons raison de nous préoccuper de notre vie de couple et du temps que nous y consacrons : c’est un excellent point de départ pour éviter une future séparation et continuer de faire de notre couple une source d’épanouissement durable pour chacun.

C’est pourquoi je me suis lancée le défi suivant :

30 jours = 30 inspirations culinaires pour vous aider à prendre soin de votre couple.

C’est bon pour vous ?

Alors, voici mon inspiration culinaire N°1 :

Jour 1/30 :

Inspiration culinaire pour couple 1 sur 30

Première des 30 inspirations culinaires pour prendre soin de son couple :

Si je vous dis :

Ma base est un chou sucré

Je contiens une crème onctueuse parfumée selon les goûts

Mon glaçage me rend irrésistiblement gourmand

Ma forme est très pratique pour me porter à une main

Vous me dites ?

Vitrine éclairs pâtissiers colorés

Vous avez trouvé !

Je suis l’éclair pâtissier 😀

C’est donc avec l’éclair pâtissier que je vous propose de commencer cette épopée de 30 inspirations culinaires pour prendre soin de son couple.

Je dois tout de même vous avertir :
Après la lecture de cet article, vous ne verrez plus jamais un éclair comme avant.

Regarder un éclair et le manger deviendra une nouvelle expérience
Et une source d’inspiration pour prendre soin de votre couple au quotidien.

Alors, vous me suivez ?

Pourquoi l’éclair comme première inspiration culinaire ?

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Voici 6 ingrédients clés que m’inspire l’éclair pâtissier pour avoir un couple heureux :

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Ingrédient clé 1 inspiré de l’éclair pour prendre soin de son couple :

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  • Gourmandise !

Sucrée ou salée, la gourmandise est pour moi une clé du plaisir dans le couple.

Par goût personnel, je commence avec une inspiration culinaire sucrée mais notez qu’il existe des versions salées de notre cher éclair pâtissier 🙂

Oui, j’avoue !

J’ai choisi l’éclair parce que je le trouve à la fois simple, simplement bon, fidèle à sa promesse quand les ingrédients sont respectés, et gourmand.

Gourmand par sa texture à la fois

moelleuse et crémeuse,

douce et généreuse.

Et vous, vous êtes plutôt bec sucré ou salé ?

Plutôt l’un ou l’autre ou ça varie selon les moments de la journée ?

N’hésitez pas à me le dire en commentaire de cet article, pour le fun 😉

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Ingrédient clé 2 inspiré de l’éclair pour prendre soin de son couple :

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  • Stabilité !

L’éclair traditionnel se compose d’un chou unique, reposant solidement sur sa base.

Il tient la route !

Il est rassurant 🙂

Or, dans le couple, se sentir rassuré

et savoir rassurer son partenaire quand il y en a besoin,

c’est un ingrédient pour prendre soin de son couple, non ?

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Ingrédient clé 3 inspiré de l’éclair pour prendre soin de son couple :

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  • Singularité !

Il peut être tentant, surtout quand on s’installe tout juste ou qu’on vit ses premières années de couple, de confondre l’autre avec soi-même.

C’est ce qui correspond à l’étape naturelle de la fusion dans la relation de couple, une des 3 étapes détaillées dans cet article d’un célèbre magazine de psychologie, une des ressources dans laquelle je sélectionne des informations sérieuses pour vous écrire des articles utiles et enrichissants pour les méninges !

Eh oui, le saviez-vous ?

Lire Madame Newstart est aussi une excellente arme pour repousser Alzheimer, vous le savez maintenant 😉

Or, pour prendre soin de son couple, il est essentiel selon moi que chacun aie conscience de sa singularité et que les deux êtres qui composent ce couple sont, comme l’éclair, uniques.

Poster citation amour couple de Madame Newstart

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Ingrédient clé 4 inspiré de l’éclair pour prendre soin de son couple :

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  • Simplicité !

Avez-vous déjà essayé de faire des choux maison ?

Ce n’est pas si simple qu’il y paraît !

Par simplicité, j’entends que le concept est simple : dans sa composition de base et dans sa promesse.

Pour moi, la simplicité est un gage de joie dans la vie et dans le couple, y compris dans la durée.

Apprendre à faire simple est une des clés qui m’a aidée après mon burn-out.

D’ailleurs, si vous voulez apprendre à faire plus simple dans votre vie, cliquez ici pour découvrir ma méthode à la fois ludique et créative, en 7 étapes pour apprendre à préserver votre énergie en faisant le tri dans vos soucis.

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Ingrédient clé 5 inspiré de l’éclair pour prendre soin de son couple :

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  • Créativité !

Un éclair n’a jamais fini de vous surprendre de plaisir 😉

De part sa composition simple à la base, l’éclair offre un espace de créativité pour exprimer sa singularité.

On pourrait juger l’éclair comme étant une pâtisserie trop simple, vue et revues, trop classique.

Que néni !

L’éclair permet à la créativité de s’exprimer à travers une multitude de parfums, de choux et de crèmes de formes et de textures variées.

Cela m’inspire une ode à l’éclair 😉

Un éclair reste fidèle à lui-même,
Ce qui le définit reste inchangé,
Il forme un “1”,
Tel un arbre solide et stable,
Symbole de stabilité et de fiabilité.

Avec un éclair qui se respecte,
Vous avez de grandes chances
De vous régaler à chaque fois
Dans la durée 🙂

Rien que de vous en parler, cela m’en met l’eau à la bouche.

Un instant s’il vous plaît :

“Chéri, vite, j’ai besoin d’un éclair, tout de suite, maintenant ! Au café s’il te plaît ! Oui, je suis enceinte, j’ai tous les droits non ? Ah non, ça c’est que dans les films…bon, d’accord, je vais me contenter de l’imaginer alors….”

Excusez cette digression 😉

En attendant, j’ai quand même déniché pour vous LA recette de l’éclair au café by Monsieur Pierre Hermé, s’il vous plaît 😉

Ingrédient clé 6 inspiré de l’éclair pour prendre soin de son couple :

  • La Longévité !

De par sa forme allongée et de part sa longue durée d’existence, l’éclair pâtissier incarne pour moi aussi la longévité.

L’éclair date d’avant 1850 et s’est d’abord appelé “Pain de la duchesse” – j’adore apprendre des petites anecdotes historiques comme ça à partir de choses du quotidien, pas vous ?

Pour moi, la longévité est un ingrédient clé pour prendre soin de son couple, quand bien sûr les efforts de chacun si besoin pour améliorer l’harmonie dans le couple son récompensés par des résultats positifs partagés 🙂

Je ne suis pas pour le fait de faire durer son couple dans la souffrance pour la morale, évidemment !

En résumé, à l’image d’un bon éclair pâtissier,

Mes 4 conseils pour la première de ces 30 inspirations pour prendre soin de son couple sont :

  1. Rester conscient que chacun est unique et le reste, même quand on vit en couple
  2. Libérer sa créativité au quotidien sans dénaturer votre identité ni chercher à changer celle de votre partenaire
  3. Cultiver la singularité de votre couple avec bienveillance sans vous soucier du regard des autres
  4. Cultiver les plaisirs simples au quotidien

Ces 4 conseils vous parlent-ils ?

N’hésitez pas à partager votre avis et vos bonnes pratiques de couple en commentaire de cet article 😉

Au fait, avez-vous une pâtisserie préférée ?
Peut-être qu’elle fera partie de mes prochaines inspirations, qui sait 😉

N’hésitez pas à me le dire en commentaire et à réagir à cette inspiration N°1 😉

Je vous dis à demain avec une nouvelle inspiration culinaire pour prendre soin de votre couple !

Hello ! Je m'appelle Celine et j'ai créé le blog Madame Newstart pour partager avec vous mes astuces et conseils inspirés de ma propre expérience de vie, de l'avant et de l'après burn-out, pour aider d'autres femmes à atteindre un équilibre de vie pro-perso qui leur correspond pleinement.

2 commentaires

  • Lindsay

    Hello Céline!

    Merci pour cet article très gourmand (mon boulanger te remercie, je vais aller en chercher pour le dessert du coup!).

    Bon, fatigue tenante, à “chou sucré”, je voyais un chou fleur au sucre 😂 je préfère l éclair!

    Personnellement, j aime beaucoup les macarons pistache, les patisseries aux fruits rouges et la grenouille de chez Danel (Belgique)! Pâtisserie costaud à base de crème (style crème au beurre) entourée de pâte d amande… comment pouvais je manger ça d une traite quand j étais ado (et très fine)?🤔

    J ai bien ri avec le “je suis enceinte, j ai tous les droits? Non, c est dans les films”; à la maison, c était pareil. 😭😁

    Je te souhaite une belle journée, à très vite!

    • Celine Newstart

      Hello Lindsay ! Hé hé alors, tu as craqué pour un éclair chez ton boulanger ? Je note pour tes pâtisseries préférées 😉 Je ne connaissais pas la grenouille dont tu parles. je suis passée à côté quand j’ai visité Bruxelles il y a quelques années alors, c’est inadmissible 😉 Merci pour ta lecture et pour tes partages 😀 A très bientôt pour de nouveaux échanges

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